Las vendas de boxeo son una parte esencial dentro del entrenamiento de cualquier luchador ya que son una forma fácil de proteger las manos y las muñecas. Hay diferentes estilos vendas, todas creadas para satisfacer a cada uno de los atletas y sus necesidades, pero todas ellas tienen una finalidad en común y es la de proteger los huesos de la mano de un boxeador. La mayoría de las vendas son de dos pulgadas de ancho, pero vienen en una variedad de longitudes.

La longitud debe ser un factor muy importante cuando se está buscando una venda para la mano. Un boxeador necesita la cantidad suficiente de tela para proteger la muñeca, la mano, el pulgar y los nudillos sin que llegue a estorbar con los guantes. Las diferentes longitudes van desde los 95 hasta las 120 pulgadas. La medida clásica va de las 150 a las 170 pulgadas y son útiles para los entrenamientos como protección de la mano en general. Y existe otra medida que va de los180 a las 200 pulgadas y permite al atleta envolver entre los dedos, así como la el resto de la mano.

Las técnicas apropiadas de envolver la mano son también cruciales para evitar cualquier estilo de lesión. Hay cuatro áreas generales que deben ser protegidas. La muñeca, los metatarsianos o huesos en la mano, los nudillos y el pulgar. Es por eso que generalmente las vendas tienen velcro para poder fijarse una vez envuelta en la mano. Una envoltura adecuada puede reducir el riesgo de lesiones a un boxeador.

La mayoría de las vendas de boxeo diseñadas para proteger la mano están hechas de una mezcla de algodón y spandex y se pueden encontrar en una gran variedad de colores.

La venda de un boxeador debe ser cómoda, evitando siempre cortar la circulación en la muñeca y la mano.